TEST FATMAX Y FLEXIBILIDAD METABÓLICA Es por todos sabido que la mitocondria es la base del rendimiento y de la salud. La mitocondria no ha salido así como así de……...
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QUE ES EL HRV O VARIABILIDAD DE LA FC (VFC) Es un parámetro que se utiliza para analizar y valorar la actividad física y su impacto en el cuerpo. En……...
Evaluación en etapas de formación
La técnica deportiva va a ser analizada desde el punto de vista cualitativo o cuantitativo. El análisis cualitativo se caracteriza por la observación sistemática y por la evaluación cualitativa del……...
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Quizá haya muchos triatletas que más de una vez se hayan preguntado acerca de la razón por la cual, a pesar de entrenar religiosamente la natación, esta no mejora como……...
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