Valoración del entrenamiento de fuerza

VALORACIÓN DEL ENTRENO DE FUERZA En el siguiente artículo vamos a hablar de un tema un poco dejado por parte de algunos entrenadores. Es un tema que siempre esta presente y que, en la mayoría de los casos, no tiene el peso que debería en la programación del entrenamiento, en el supuesto de que este incluido, ya que en muchos casos se deja de lado...

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