Introducción al Trail Running El trail running, una modalidad de carrera a pie que se desarrolla en entornos naturales, ha ganado considerable popularidad en las últimas décadas. Se caracteriza por su diversidad de terrenos, que incluyen montañas, bosques y desiertos, y por la variabilidad en las condiciones ambientales, como la altitud y el clima. A diferencia de las carreras en asfalto, donde la superficie es...