¿Qué aprenderás?

• En este curso, los participantes aprenderán a:
• ✅ Comprender los principios de la periodización por objetivos y su diferencia con otros modelos tradicionales.
• ✅ Evaluar los factores limitantes y determinantes del rendimiento para diseñar una planificación eficaz.
• ✅ Personalizar la planificación del entrenamiento según el perfil fisiológico del atleta.
• ✅ Aplicar estrategias de entrenamiento específicas para cada objetivo deportivo.
• ✅ Utilizar herramientas y datos de referencia para tomar decisiones basadas en evidencia científica.